Как женщине с гипертонией сбрасывать от 3 до 5 килограмм за месяц, не набирать их обратно, чтобы избежать проблем с сердцем и сосудами?
Для этого Вам нужно всего лишь отказаться от диет и начать есть больше! Да-да, Вы не ослышались - именно есть больше!
"Каждую ночь ложусь спать и думаю: а вдруг не проснусь? Сердце то колотится, то замирает. Это просто ужасно. Постоянно боюсь, что однажды оно просто остановится. При этом, понимаю, что, если бы я смогла похудеть хотя бы на 10-12 килограмм, то стало бы легче! Но не могу держать себя в руках и виню себя за это. И от этого становится только хуже!"

"Каждый поход к врачу – это для меня стресс. А если вдруг скажут, что нужна операция? Я просто в ужасе от этой мысли. Боюсь, что не выдержу ни физически, ни морально."

"Не хочу быть зависимой от других. Боюсь, что однажды не смогу сама о себе позаботиться и придётся переехать к детям или в дом престарелых. Это просто кошмар."

"Я так хочу похудеть, но даже если я следую строгой диете, то могу сбросить 2-3 килограмма, которые потом возвращаются и я снова набираю. Кажется, что я никогда не смогу похудеть и скоро буду весить 130 кило! Это просто ужас!"

Каждый день я вижу женщин с гипертонией, которые издеваются над собой и только вредят себе попытками похудеть на диетах и занятиях спортом!
Я прошу Вас - хватит мучить себя!

ВАМ НИКТО НЕ СКАЖЕТ ПРАВДУ В ГЛАЗА: ВЫ УЖЕ НЕ СМОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ, КАК В 20 ИЛИ 35 ЛЕТ!

Худеть женщине с гипертонией нужно мягко! Легко! Бережно!

Читайте дальше и я расскажу как именно можно сбрасывать по 3-5 кило за месяц и НИКОГДА не набирать их обратно!

История одной женщины...

Меня зовут Наталья, мне 56 лет, и уже всю жизнь страдаю от высокого давления, проблем с сердцем и лишнего веса.


Всего три месяца назад моя жизнь была сущим адом.


Каждое утро у меня начиналось одинаково: просыпаюсь, чувствую, как сердце колотится, и сразу хватаюсь за тонометр. Высокое давление опять. Иду на кухню, пью таблетки. Вроде бы привыкла, но всё равно каждый раз расстраиваюсь. Неужели так будет всегда?


Завтрак — это всегда проблема. Хочется что-то вкусное, но приходится ограничивать себя. Лишний вес никуда не уходит, и это только усугубляет мои проблемы. Снова овсянка и яблоко. Скучно, приелось, достало, но что поделать?


На работе всё стало сложнее. Раньше как-то проще было и я была как электровеник, а теперь каждое движение — это усилие. Коллеги замечают, что я стала медленнее, и это раздражает. Чувствую себя черепахой.


После работы — визит к врачу. Эти походы уже стали регулярными. Врач снова говорит, что надо сбросить вес и контролировать давление. Легко сказать! Он не понимает, как тяжело мне это дается. Возвращаюсь домой и чувствую себя ещё хуже.


Вечером, когда я одна, становится совсем грустно. Дети выросли и разъехались, муж часто задерживается на работе. Сижу на диване и думаю: а что, если что-то случится, а я одна?


Сердце снова начинает колотиться, и я хватаюсь за телефон, чтобы позвонить подруге или дочери. Просто услышать хоть чей-то голос, чтобы успокоиться.


Ночью спать не получается. Лежу и думаю о том, что будет дальше. Боюсь, что однажды моё сердце не выдержит. Эти мысли не дают уснуть. Иногда тихо плачу в подушку.


Я пыталась найти решение. Пробовала диеты, ходила на фитнес, даже йогой занималась. Но ничего не помогало. Каждый раз, когда не получалось, я разочаровывалась всё больше. Особенно, когда сидишь 3 недели на яблоках, сбросишь 4 килограмма - счастье! Проходит 2 недели +7 килограмм.


Однажды я поняла, что не могу так дальше. Я решила, что должна найти решение и не сдаваться. Ради себя, своих детей и близких!


Я начала искать поддержку и способы контролировать свой вес для женщин именно с гипертонией и нашла закрытый клуб "Победа".

Там я встретила женщин с такими же проблемами, как и у меня, но которые говорили о том, что похудели на 10-15 килограмм за 3-4 месяца! При этом, их давление приходило в норму и приступы случались всё реже!


Я поняла, что не одна и что из этого ада есть выход! У меня появилась надежда!


И вот, прошло несколько месяцев, и я начала замечать изменения. Вес медленно, но уходит.

За первый месяц - минус 4 килограмма. За второй - минус 3,5. За третий - минус 4!

Давление стало стабильнее!


Поняла, что раньше просто пыталась делать всё сразу и слишком резко. А нужно было постепенно, маленькими шагами!


Теперь я чувствую себя лучше. Да, проблемы не ушли полностью, но я нашла способ с ними справляться. Главное — не сдаваться и верить в себя!

В чём суть моего метода и как мы с вами придем к такому результату?
Шаг 1: Анализ текущего состояния и питания
Что будем делать:
  • Проведем детальный анализ вашего текущего состояния здоровья, включая измерение уровня артериального давления и анализ привычек питания.
  • Выявим продукты и ситуации, которые могут провоцировать скачки давления.
Какой результат:
  • Вы получите четкое понимание, какие именно продукты и привычки влияют на ваше артериальное давление.
  • Сможете осознать, что нужно изменить в вашем рационе и образе жизни для стабилизации давления.
Шаг 2: Индивидуальный план питания
Что будем делать:
  • Составим индивидуальный план питания, включающий продукты, которые способствуют снижению артериального давления (например, богатые калием, магнием и клетчаткой).
  • Обсудим, как правильно сочетать продукты для максимальной пользы и минимального риска.
Какой результат:
  • Вы получите персонализированный план питания, который легко соблюдать.
  • Начнете замечать первые улучшения в уровне артериального давления уже через несколько дней после начала соблюдения плана.
Шаг 3: Поддержка и корректировка
Что будем делать:
  • Внедрим практики осознанного питания и регулярного контроля артериального давления.
  • Обсудим стратегии, как избегать стрессов и ситуаций, которые могут провоцировать скачки давления.
Какой результат:
  • Вы научитесь осознанно подходить к выбору пищи и избегать продуктов и ситуаций, которые могут резко повышать артериальное давление.
  • Почувствуете себя увереннее в контроле над своим питанием и уровнем давления.
В результате месячного курса вы потеряете от 3 до 7 кг с помощью сбалансированного питания и гибкой диеты, даже если у вас гипертония и вы перепробовали десятки диет и они не сработали!
Хотите сбросить первые 5 килограмм уже через месяц?
Жмите на кнопку ниже!
Стоимость курса: 14990 4990 рублей!

Гарантия 100% возврата денег в течение 7 дней, если вам не понравится!
;
Что произойдёт сразу после оплаты?
Вы заполняете анкету для определения параметров вашего личного рациона в вашей ситуации.
Получаете ссылку на чат с участницами клуба, где можете задавать любые вопросы и получать на них ответы от меня.
Получаете видео-инструкцию по курсу, чтобы точно понимать, с чего начать и что делать.
Получаете расчёт параметров питания и рациона лично под Вас.
Не верьте мне на слово!
Посмотрите, что говорят участницы после первого месяца в клубе!
И таких отзывов у меня тысячи!
Жмите на кнопку ниже!
Стоимость курса: 14990 4990 рублей!

Я жду вас!
;