в нашем сборнике собраны уникальные авторские
рецепты, которые вы не найдете в интернете
«Новогодний стол без вреда для фигуры. Сборник вкусных рецептов для новогоднего стола»
доступно только до 24 декабря
Сборник авторских рецептов для праздничного стола и не только
Сборник авторских рецептов для праздничного стола и не только
Уникальная книга рецептов, в которой
вы узнаете
что есть на новый год, чтобы было вкусно и
НЕ потолстеть. А так же, что есть ПОСЛЕ
нового года и чем кормить семью, чтобы восстановиться после праздников.
вы узнаете
что есть на новый год, чтобы было вкусно и
НЕ потолстеть. А так же, что есть ПОСЛЕ
нового года и чем кормить семью, чтобы восстановиться после праздников.
«Новогодний стол без вреда для фигуры. Сборник вкусных рецептов для новогоднего стола»
в нашем сборнике собраны уникальные авторские
рецепты, которые вы не найдете в интернете
Уникальная книга рецептов, в которой вы узнаете
что есть на новый год, чтобы было вкусно и
НЕ потолстеть. А так же, что есть ПОСЛЕ
нового года и чем кормить семью, чтобы восстановиться после праздников.
что есть на новый год, чтобы было вкусно и
НЕ потолстеть. А так же, что есть ПОСЛЕ
нового года и чем кормить семью, чтобы восстановиться после праздников.
доступно только
до 24 декабря
до 24 декабря
В нашем сборнике собраны уникальные авторские
рецепты, которые вы не найдете в интернете
Эти рецепты идеально подойдут вам, если:
Вы хотите накрыть шикарный праздничный стол, после которого не будет тяжести в желудке, отеков и чувства вины.
Вы устали каждый год набирать 3-5 кг за каникулы, а потом мучительно сбрасывать их до самой весны.
Вы хотите знать, что готовить после встречи Нового года, чтобы быстро очистить организм, избавиться от тяги к сладкому и жирному, и вернуть энергию себе и своей семье.
Вы устали каждый год набирать 3-5 кг за каникулы, а потом мучительно сбрасывать их до самой весны.
Вы хотите знать, что готовить после встречи Нового года, чтобы быстро очистить организм, избавиться от тяги к сладкому и жирному, и вернуть энергию себе и своей семье.
В любом случае, это ваш шанс не просто избежать набора веса, а сделать праздники по-настоящему полезными для здоровья и самочувствия.
Вы хотите накрыть шикарный праздничный стол, после которого не будет тяжести в желудке, отеков и чувства вины.
Вы устали каждый год набирать 3-5 кг за каникулы, а потом мучительно сбрасывать их до самой весны.
Вы хотите знать, что готовить после встречи Нового года, чтобы быстро очистить организм, избавиться от тяги к сладкому и жирному, и вернуть энергию себе и своей семье.
Вы устали каждый год набирать 3-5 кг за каникулы, а потом мучительно сбрасывать их до самой весны.
Вы хотите знать, что готовить после встречи Нового года, чтобы быстро очистить организм, избавиться от тяги к сладкому и жирному, и вернуть энергию себе и своей семье.
Мы можем встретить Новый год вкусно, весело и при этом сохранить фигуру!
Эти рецепты идеально подойдут вам, если:
Мы можем встретить Новый год вкусно, весело и при этом сохранить фигуру!
ПОЧЕМУ МЫ ТОЛСТЕЕМ В ПРАЗДНИКИ?
ДЕЛО НЕ ТОЛЬКО В КОЛИЧЕСТВЕ ЕДЫ!
ДЕЛО НЕ ТОЛЬКО В КОЛИЧЕСТВЕ ЕДЫ!
ПОЧЕМУ МЫ ТОЛСТЕЕМ В ПРАЗДНИКИ?
ДЕЛО НЕ ТОЛЬКО В КОЛИЧЕСТВЕ ЕДЫ!
ДЕЛО НЕ ТОЛЬКО В КОЛИЧЕСТВЕ ЕДЫ!
Если праздничный стол для вас = тяжесть, отеки и лишние килограммы
значит в вашем меню избыток «неправильных» углеводов и жиров
Что происходит в организме:
Сочетание майонеза, картофеля, белого хлеба и сладких десертов вызывает резкий скачок сахара в крови.
Организм не успевает потратить всю эту энергию и срочно отправляет излишки в жировые запасы.
Организм не успевает потратить всю эту энергию и срочно отправляет излишки в жировые запасы.
Какие продукты вам
стоит включить в рацион
стоит включить в рацион
Блюда, где основа — легкий белок (индейка, курица, рыба, морепродукты), много клетчатки (свежие овощи, зелень) и полезные жиры (авокадо, орехи, оливковое масло).
Рецепты с правильными сочетаниями продуктов вы найдете в нашем сборнике.
Рецепты с правильными сочетаниями продуктов вы найдете в нашем сборнике.
значит ваши пищеварительная система и печень перегружены
Обилие жирной, соленой и сладкой пищи — это огромный стресс для ЖКТ.
Организм тратит все силы на переваривание, отсюда — сонливость и усталость.
А скачки сахара провоцируют неконтролируемую тягу к сладкому
Организм тратит все силы на переваривание, отсюда — сонливость и усталость.
А скачки сахара провоцируют неконтролируемую тягу к сладкому
Блюда из продуктов, которые легко усваиваются и не перегружают пищеварительную систему, выводят токсины и возвращают бодрость.
Целый раздел сборника посвящен именно такому восстанавливающему меню.
Целый раздел сборника посвящен именно такому восстанавливающему меню.
Если после праздников вы чувствуете упадок сил, апатию и вас тянет на вредную еду
Что происходит в организме:
Какие продукты вам стоит включить в рацион
Если праздничный стол для вас = тяжесть, отеки и лишние килограммы
значит в вашем меню избыток «неправильных» углеводов и жиров.
Что происходит в организме:
Сочетание майонеза, картофеля, белого хлеба и сладких десертов вызывает резкий скачок сахара в крови.
Организм не успевает потратить всю эту энергию и срочно отправляет излишки в жировые запасы.
Организм не успевает потратить всю эту энергию и срочно отправляет излишки в жировые запасы.
Какие продукты
вам стоит включить
в рацион
вам стоит включить
в рацион
Блюда, где основа — легкий белок (индейка, курица, рыба, морепродукты), много клетчатки (свежие овощи, зелень) и полезные жиры (авокадо, орехи, оливковое масло).
Рецепты с правильными сочетаниями продуктов вы найдете в нашем сборнике.
Рецепты с правильными сочетаниями продуктов вы найдете в нашем сборнике.
Если после праздников вы чувствуете упадок сил, апатию и вас тянет на вредную еду
значит ваша пищеварительная система и печень перегружены.
Что происходит в организме:
Обилие жирной, соленой и сладкой пищи — это огромный стресс для ЖКТ.
Организм тратит все силы на переваривание, отсюда — сонливость и усталость.
А скачки сахара провоцируют неконтролируемую тягу к сладкому.
Организм тратит все силы на переваривание, отсюда — сонливость и усталость.
А скачки сахара провоцируют неконтролируемую тягу к сладкому.
Какие продукты вам стоит включить
в рацион
в рацион
Блюда из продуктов, которые легко усваиваются и не перегружают пищеварительную систему, выводят токсины и возвращают бодрость.
Целый раздел сборника посвящен
именно такому восстанавливающему меню.
Целый раздел сборника посвящен
именно такому восстанавливающему меню.
АПТЕЧНЫЕ СОРБЕНТЫ
И "ДЕТОКСЫ" НА СОКАХ?
У НИХ ЕСТЬ НЕДОСТАТКИ.
И "ДЕТОКСЫ" НА СОКАХ?
У НИХ ЕСТЬ НЕДОСТАТКИ.
— это правильно приготовленные домашние блюда, которые станут вашим ключом к отличному самочувствию в праздники:
Первые не решают проблему системно,
а вторые могут привести к еще большему стрессу для организма из-за недостатка питательных веществ.
Существует более естественный и вкусный способ!
а вторые могут привести к еще большему стрессу для организма из-за недостатка питательных веществ.
Существует более естественный и вкусный способ!
Для легкости в желудке и хорошего пищеварения
Для стабильного уровня энергии без сонливости
И самое главное — для стройной фигуры и прекрасного настроения!
Для стабильного уровня энергии без сонливости
И самое главное — для стройной фигуры и прекрасного настроения!
АПТЕЧНЫЕ СОРБЕНТЫ
И "ДЕТОКСЫ" НА СОКАХ?
У НИХ ЕСТЬ НЕДОСТАТКИ.
И "ДЕТОКСЫ" НА СОКАХ?
У НИХ ЕСТЬ НЕДОСТАТКИ.
— это правильно приготовленные домашние блюда, которые станут вашим ключом к отличному самочувствию в праздники:
Первые не решают проблему системно,
а вторые могут привести к еще большему стрессу для организма из-за недостатка питательных веществ.
Существует более
естественный и вкусный
способ!
а вторые могут привести к еще большему стрессу для организма из-за недостатка питательных веществ.
Существует более
естественный и вкусный
способ!
Для легкости в желудке и хорошего пищеварения
Для стабильного уровня энергии без сонливости
И самое главное — для стройной фигуры и прекрасного настроения!
Для стабильного уровня энергии без сонливости
И самое главное — для стройной фигуры и прекрасного настроения!
авторы рецептов
Сборник создан Олегом Поповым
— создателем авторской программы похудения, благодаря которой более 7000 женщин добились результатов
— основателем крупнейшего Клуба стройности в русском Интернете
— тренером с 20-летним опытом работы с женщинами 45+
Вместе с командой диетологов, нутрициологов и гастроэнтерологов мы разработали уникальные рецепты, которых нет в интернете:
Это не просто рецепты — это ваша стратегия стройности и здоровья на все новогодние каникулы!
— Безопасные для ЖКТ
— Сбалансированные по КБЖУ
— Помогают не набирать вес в праздники!
— Сбалансированные по КБЖУ
— Помогают не набирать вес в праздники!
авторы рецептов
Сборник создан Олегом Поповым
— создателем авторской программы похудения, благодаря которой более 7000 женщин добились результатов
— основателем крупнейшего Клуба стройности в русском Интернете
— тренером с 20-летним опытом работы с женщинами 45+
Вместе с командой диетологов, нутрициологов
и гастроэнтерологов мы разработали уникальные рецепты, которых нет
в интернете:
и гастроэнтерологов мы разработали уникальные рецепты, которых нет
в интернете:
Это не просто рецепты — это ваша стратегия стройности и здоровья на все новогодние каникулы!
— Безопасные для ЖКТ
— Сбалансированные по КБЖУ
— Помогают не набирать вес в праздники!
— Сбалансированные по КБЖУ
— Помогают не набирать вес в праздники!
- Простые и понятные рецепты: Вам не нужно быть шеф-поваром. Все блюда готовятся из доступных продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине.
- Это действительно вкусно: Ваши гости и домашние даже не догадаются, что едят «правильные» блюда. Они просто будут наслаждаться вкусом и делать вам комплименты!
Многие думают, что полезная еда — это сложно, пресно и невкусно. Мы разрушим этот миф!
ВСЕ НАШИ РЕЦЕПТЫ ЛЕГКО ПРИГОТОВИТЬ!
Наши рецепты —
это вкусный вклад
в отличное самочувствие!
это вкусный вклад
в отличное самочувствие!
Многие думают, что постная еда — это сложно и невкусно.
Мы разрушим этот миф!
Мы разрушим этот миф!
Простые и понятные рецепты: Вам не нужно быть шеф-поваром. Все блюда готовятся из доступных продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине.
Это действительно вкусно: Ваши гости и домашние даже не догадаются, что едят «правильные» блюда. Они просто будут наслаждаться вкусом и делать вам комплименты!
Это действительно вкусно: Ваши гости и домашние даже не догадаются, что едят «правильные» блюда. Они просто будут наслаждаться вкусом и делать вам комплименты!
ВСЕ НАШИ РЕЦЕПТЫ
ЛЕГКО ПРИГОТОВИТЬ!
ЛЕГКО ПРИГОТОВИТЬ!
Наши рецепты —
это вкусный вклад в отличное самочувствие!
это вкусный вклад в отличное самочувствие!
СЫТОСТЬ И ПОХУДЕНИЕ БЕЗ СТРАДАНИЙ
Каждый рецепт продуман так, чтобы вы получали
долгое чувство сытости и все необходимые нутриенты.
долгое чувство сытости и все необходимые нутриенты.
СЫТОСТЬ И ПОХУДЕНИЕ БЕЗ СТРАДАНИЙ
Каждый рецепт продуман так, чтобы вы получали
долгое чувство сытости и все необходимые нутриенты.
Что это значит для вас?
долгое чувство сытости и все необходимые нутриенты.
Что это значит для вас?
Дни рождения
ферментированные овощи после которых не будет тяжести и вздутия
ферментированные овощи после которых не будет тяжести и вздутия
Главный секрет — это баланс белков, жиров и правильных углеводов!
С этими рецептами ваши праздники станут
не только вкусными,
но и полезными!
не только вкусными,
но и полезными!
Главный секрет — это баланс белков, жиров и правильных углеводов!
- Вы не будете переедать за праздничным столом
- У вас пропадет тяга к бесконечным десертам и конфетам
- Вы будете наедаться меньшими порциями
- Вы сохраните свою фигуру естественно и без чувства обделенности
31 декабря, бой курантов, вы сидите за роскошным, ломящимся от яств столом...
Но вместо привычного чувства вины и тяжести вы ощущаете легкость и гордость за себя. Вы едите вкуснейшие блюда и знаете, что каждый кусочек работает на вашу красоту и здоровье.
А утром 2 января вы просыпаетесь бодрой, отдохнувшей, без отеков и с плоским животом. Готовы гулять, кататься на коньках и наслаждаться каникулами, а не лежать на диване, страдая от переедания.
Новый год близко!
Но вместо привычного чувства вины и тяжести вы ощущаете легкость и гордость за себя. Вы едите вкуснейшие блюда и знаете, что каждый кусочек работает на вашу красоту и здоровье.
А утром 2 января вы просыпаетесь бодрой, отдохнувшей, без отеков и с плоским животом. Готовы гулять, кататься на коньках и наслаждаться каникулами, а не лежать на диване, страдая от переедания.
Новый год близко!
ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ...
Не упустите шанс войти в новый год и провести все каникулы в лучшей форме, полной сил и энергии!
31 декабря, бой курантов, вы сидите за роскошным, ломящимся от яств столом...
Но вместо привычного чувства вины и тяжести вы ощущаете легкость и гордость за себя. Вы едите вкуснейшие блюда и знаете, что каждый кусочек работает на вашу красоту и здоровье.
А утром 2 января вы просыпаетесь бодрой, отдохнувшей, без отеков и с плоским животом. Готовы гулять, кататься на коньках и наслаждаться каникулами, а не лежать на диване, страдая от переедания.
Новый год близко!
Но вместо привычного чувства вины и тяжести вы ощущаете легкость и гордость за себя. Вы едите вкуснейшие блюда и знаете, что каждый кусочек работает на вашу красоту и здоровье.
А утром 2 января вы просыпаетесь бодрой, отдохнувшей, без отеков и с плоским животом. Готовы гулять, кататься на коньках и наслаждаться каникулами, а не лежать на диване, страдая от переедания.
Новый год близко!
ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ...
Не упустите шанс войти в новый год и провести все каникулы в лучшей форме, полной сил и энергии!
ДО НОВОГО ГОДА ОСТАЛОСЬ СОВСЕМ НЕМНОГО! ВЫ ЕЩЕ УСПЕВАЕТЕ ПОДГОТОВИТЬСЯ!
Начните прямо сегодня, и этот Новый год станет для вас по-настоящему легким и счастливым!
Именно поэтому я открыл доступ
к Сборнику «Новогодний стол без вреда для фигуры. Сборник вкусных рецептов для новогоднего стола»
к Сборнику «Новогодний стол без вреда для фигуры. Сборник вкусных рецептов для новогоднего стола»
Но внимание: он будет доступен для покупки ограниченное время. Не откладывайте заботу о себе на «после праздников».
У вас есть уникальная возможность провести эти каникулы правильно:
— Без набора веса и отеков.
— С удовольствием от вкусной и изысканной еды.
— С потрясающим самочувствием и энергией на все каникулы.
— Без набора веса и отеков.
— С удовольствием от вкусной и изысканной еды.
— С потрясающим самочувствием и энергией на все каникулы.
ДО НОВОГО ГОДА ОСТАЛОСЬ СОВСЕМ НЕМНОГО! ВЫ ЕЩЕ УСПЕВАЕТЕ ПОДГОТОВИТЬСЯ!
Начните прямо сегодня, и этот Новый год станет для вас по-настоящему легким и счастливым!
Почему нужно успеть
именно сейчас?
именно сейчас?
Уже через несколько месяцев
после изучения курсов вы:
после изучения курсов вы:
25 сентября доступ
к распродаже закроется
к распродаже закроется
71 место — последние,
кто успеет по спеццене
кто успеет по спеццене
2 подарка (вебинар + бонусы)
только для участников
распродажи
только для участников
распродажи
научитесь управлять своим питанием так, чтобы наслаждаться застольями без переедания, стресса и ущерба для фигур
укрепите глубокие мышцы пресса, которые создадут естественный корсет и красивую осанку
запустите естественные процессы омоложения, вернете лицу упругость и свежесть с помощью простых и эффективных методик
будете есть вкусно и сытно, затрачивая на готовку всего 20 минут в день
устраните хронические боли в суставах и спине
с помощью специальных упражнений, которые можно выполнять дома без оборудования
запустите естественные процессы омоложения, вернете лицу упругость и свежесть с помощью простых и эффективных методик
будете есть вкусно и сытно, затрачивая на готовку всего 20 минут в день
устраните хронические боли в суставах и спине
с помощью специальных упражнений, которые можно выполнять дома без оборудования
предложение актуально до 28 сентября
«Эх, ладно, в этом году погуляю как следует, а вот с января — на диету!».
Но это ловушка! Этот цикл из переедания и жестких ограничений истощает ваш организм и нервную систему.
Зачем страдать, если можно иначе?
А регистрируясь прямо сейчас, вы также получаете 2 уникальных подарка стоимостью выше
10 тысяч рублей
10 тысяч рублей
Я знаю, многие
сейчас думают:
сейчас думают:
Сборник из авторских рецептов
с просчитанным КБЖУ
с просчитанным КБЖУ
«Новогодний стол без вреда для фигуры. Сборник вкусных рецептов для новогоднего стола»
Доступно только до 24 декабря
990₽
Сборник из авторских рецептов
с просчитанным КБЖУ
с просчитанным КБЖУ
Доступно только
до 24 декабря
до 24 декабря
990₽
2.500₽
«Новогодний стол без вреда для фигуры. Сборник вкусных рецептов для новогоднего стола»
СБОРНИК ИЗ 50 АВТОРСКИХ РЕЦЕПТОВ
Введите email, чтобы получить сборник рецептов
Внутри книги Вас ждут
АВТОРСКИЕ РЕЦЕПТЫ
с точным КБЖУ
АВТОРСКИЕ РЕЦЕПТЫ
с точным КБЖУ
и другие ВКУСНЫЕ рецепты
для новогоднего стола !
для новогоднего стола !
Внутри книги Вас ждут
АВТОРСКИЕ РЕЦЕПТЫ
с точным КБЖУ
АВТОРСКИЕ РЕЦЕПТЫ
с точным КБЖУ
Салат «Оливье» пп-версия
(без майонеза и картошки)
(без майонеза и картошки)
та же классика вкуса, но без лишних калорий и тяжести
Медальоны из индейки в пергаменте
Смузи «Зеленая метла»
настоящий заряд витаминов, напиток поможет почувствовать прилив сил и бережно очистить организм
Пицца на основе фарша
из филе куриной грудки
из филе куриной грудки
умная пицца для всей семьи: хрустящая белковая основа вместо теста дает сытость и силы, а не пустые калории
Ростбиф из постной говядины
максимально чистый белок для энергии, мышечного тонуса и длительного чувства насыщения
Креветки с чесноком
(без масла)
(без масла)
мощный антиоксидантный удар и белок для бодрости и сильного иммунитета
сытное блюдо “на второе”, богатое белком и дающее долгое чувство сытости
Пицца на основе фарша
из филе куриной грудки
из филе куриной грудки
Ростбиф из постной говядины
Креветки с чесноком
(без масла)
(без масла)
максимально чистый белок для энергии, мышечного тонуса и длительного чувства насыщения
чемпион по содержанию селена и цинка: мощный антиоксидантный удар и белок для бодрости и сильного иммунитета
умная пицца для всей семьи: хрустящая белковая основа вместо теста дает сытость и силы, а не пустые калории
Конфеты из творога и кокоса
Треска под маринадом
Лазанья из слайсов кабачка
идеальный выбор в качестве блюда на обед или ужин для легкости в теле и ясности ума
сочные овощные слои вместо теста дарят объем и клетчатку, оставляя после еды легкость и энергию
идеальный полезный десерт, который понравится всей семье
Лазанья из слайсов кабачка
Конфеты из творога и кокоса
Треска под маринадом
идеальный полезный десерт, который понравится всей семье
идеальный выбор в качестве блюда на обед или ужин для легкости в теле и ясности ума
сочные овощные слои вместо теста дарят объем и клетчатку, оставляя после еды легкость и энергию
Салат «Оливье» пп-версия
(без майонеза и картошки)
(без майонеза и картошки)
Смузи «Зеленая метла»
Медальоны из индейки
в пергаменте
в пергаменте
та же классика вкуса, но без лишних калорий и тяжести
настоящий заряд витаминов, напиток поможет почувствовать прилив сил и бережно очистить организм
сытное блюдо “на второе”, богатое белком и дающее долгое чувство сытости
и другие ВКУСНЫЕ рецепты
для новогоднего стола !
для новогоднего стола !
